5 Ide Menu MPASI untuk Bayi Usia 6 Bulan

5 hours ago 1

informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online informasi viral online berita viral online kabar viral online liputan viral online kutipan viral online informasi akurat online berita akurat online kabar akurat online liputan akurat online kutipan akurat online informasi penting online berita penting online kabar penting online liputan penting online kutipan penting online informasi online terbaru berita online terbaru kabar online terbaru liputan online terbaru kutipan online terbaru informasi online terkini berita online terkini kabar online terkini liputan online terkini kutipan online terkini informasi online terpercaya berita online terpercaya kabar online terpercaya liputan online terpercaya kutipan online terpercaya informasi online berita online kabar online liputan online kutipan online informasi akurat berita akurat kabar akurat liputan akurat kutipan akurat informasi penting berita penting kabar penting liputan penting kutipan penting informasi viral berita viral kabar viral liputan viral kutipan viral informasi terbaru berita terbaru kabar terbaru liputan terbaru kutipan terbaru informasi terkini berita terkini kabar terkini liputan terkini kutipan terkini informasi terpercaya berita terpercaya kabar terpercaya liputan terpercaya kutipan terpercaya informasi hari ini berita hari ini kabar hari ini liputan hari ini kutipan hari ini slot slot gacor slot maxwin slot online slot game slot gacor online slot maxwin online slot game online slot game gacor online slot game maxwin online demo slot demo slot online demo slot game demo slot gacor demo slot maxwin demo slot game online demo slot gacor online demo slot maxwin online demo slot game gacor online demo slot game maxwin online rtp slot rtp slot online rtp slot game rtp slot gacor rtp slot maxwin rtp slot game online rtp slot gacor online rtp slot maxwin online rtp slot game gacor online rtp slot game maxwin online

Ilustrasi anak yang diberikan MPASI sesuai usianya. Foto: alice-photo/Shutterstock

Memasuki usia 6 bulan, bayi sudah mulai membutuhkan makanan pendamping ASI (MPASI) untuk melengkapi kebutuhan gizinya. Momen ini sering jadi tantangan sekaligus menyenangkan bagi orang tua, karena bayi mulai belajar mengenal rasa, tekstur, dan variasi makanan baru.

Tapi, Moms, penting untuk diingat bahwa MPASI pada tahap awal bukan hanya soal kenyang. MPASI juga penting untuk melatih keterampilan makan dan mengenalkan rasa makanan alami.

Selain itu, pastikan menu MPASI memenuhi makronutrien yang terdiri dari karbohidrat, protein, dan lemak, serta mikronutrien yang terdiri dari vitamin dan mineral.

Nah, agar tidak bingung, berikut kumparanMOM rangkum 5 ide menu MPASI untuk bayi yang baru mulai makan.

Ilustrasi bubur bayi. Foto: NaR Studio/Shutterstock

1. Bubur Beras + Ayam + Bayam

Karbohidrat: beras putih/merah yang dimasak lembut.

Protein: daging ayam tanpa kulit, cincang/haluskan.

Sayur: bayam rebus yang dihaluskan.

Kaya zat besi, protein, dan vitamin C yang membantu penyerapan zat besi.

2. Puree Kentang + Ikan Salmon + Wortel

Karbohidrat: kentang kukus yang dihaluskan.

Protein & Lemak sehat: ikan salmon kukus, cincang halus.

Sayur: wortel kukus, dihaluskan.

Sumber omega-3, beta karoten, dan energi.